試管嬰兒卵子也是分級別的，而在是指在經過促排之後，是對取出的卵子去從形態上進行觀測得到的結果。那麼如何培育出優質卵子呢？
1.保證飲食均衡
要保持均衡的飲食，是可以少食多餐，這樣是可以避免內分泌失調影響排卵。
2.保證適當鍛鍊
適當的體育鍛煉是可以去幫助女性增強身體的素質，是對有提高卵子的質量是有幫助的。但是要注意是不要運動過量的。
3.保證睡眠的充足
經常熬夜是會破壞人體的生物鐘的，會影響到人體內分泌的系統。
5.要少喫止疼藥
止痛藥會抑制大腦神經的，會對卵巢發出的指令速度降低，導致卵子的活性出現減弱。
試管嬰兒怎樣培育出優質卵子？合適的促排卵方案也是影響卵子質量的一個因素，是需要醫生根據實際情況去定製一個個性化的治療方案。
