從35歲開始女性的卵子的老化速度就會加快。因此要是做試管的女性朋友養出又大又圓的優秀卵子是非常關鍵的，那麼香港試管嬰兒如何提高卵子的質量？
怎樣的卵子纔是優秀卵子？
1、好的卵泡是要足夠大。而理想的卵泡是在成熟時直徑是可以達到18到25mm時即是爲成熟的卵泡。而這樣大小的卵泡排卵後是更容易受孕的。
2、圓潤飽滿的卵泡纔是好卵泡。如果卵泡是扁的就是說明卵泡質量比較差。
下面介紹幾個養卵技巧：
月經期間的月經血從身體中帶走了大量的鐵。而鐵能爲卵子提供足夠的營養。如果體內缺鐵那麼卵子的質量就會受到影響。因此月經期婦女是可以多喫含鐵的營養食品的。
人體內缺乏維生素E可導致體內性激素分泌的嚴重下降，並且精子和卵子的質量也將出現惡化。
適當的運動是可以幫助婦女去提高身體素質，並確保她們的卵子質量。
香港試管嬰兒如何提高卵子的質量？在香港試管嬰兒進周前，香港試管嬰兒專家是會要求患者進行1到2個月的身體調理的階段，而這就是爲了讓患者能夠將自己的身體調理到最佳，取出去更優秀的卵子去提高試管的成功率！
